Perfekte Rezepte
Air Fryer Keto Knoblauchkäse 'Brot'
Nur 4 Zutaten, in 10 Minuten fertig und schmeckt lecker – was will man mehr? Sobald Sie das Brot abkühlen lassen, entwickelt es eine "brotartige" Textur.
Nährwertangaben
526
Kalorit
Kohlenhydrate 2% (3g)
Fett 57% (33g)
Protein 41% (53g)
53 min
Laufen
1.3 h
Fahrrad
3.2 h
Reinigen
Kohlenhydrate3g
Ballaststoffe1g
Fett33g
Protein53g
Zutaten
- ¼ Tasse geriebener Parmesankäse
- 1 Tasse geriebener Mozzarella-Kase
- ½ Teelöffel Knoblauchpulver
- 1 großes Ei
Rezept
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1Legen Sie den Luftfritteusenkorb mit einem Stück Pergamentpapier aus.
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2Kombinieren Sie Mozzarella-Käse, Parmesan-Käse, Ei und Knoblauchpulver in einer Schüssel; mischen, bis alles gut vermischt ist. Auf dem Pergament im Luftfritteusenkorb zu einem runden Kreis drücken.
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3Erhitze die Heißluftfritteuse auf 175 Grad C. Brot 10 Minuten braten. Entfernen. Servieren Sie das Knoblauchkäsebrot warm, aber nicht heiß.
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